生理前にできる大きなにきび

10代のころは思春期にきびにほんとうに悩まされてきました。
顔のどこと言わず、顔中がにきびだらけでむしろにきびがない所を探すほうが困難でした。
そんな私も20代になりようやくにきびがおさまり、毛穴の開きは残ったもののにきび跡はそこまで
残らずにようやくにきびと縁が切れると思っていました。
しかし20代中盤にさしかかると生理前にやたらにきびができるようになりました。
生理の1~2週間前から肌荒れが始まり必ず鼻、Uゾーンににきびができてしまいます。
しかも白ニキビとかではなく、とっても目立つ大きな赤いにきびです。
にきびがあるとお化粧が憂鬱になります。
塗ったら悪化してしまう上に、塗っても隠れません!
治るまでお手上げ状態です。
生理前にきびにビタミンCがいいということを聞いて毎日飲み始めましたが、
ややマシになったような気がするというくらいでやっぱりにきびはできてしまいます。
生理が終わったあとの肌が本当に調子がいいのでこの生理前にきびはほんとうに嫌です。
結局月の半分は肌荒れしていることになります。
今もあごとほっぺたの境目に大きな赤いにきびを作ってしまいましたが痛いし気になるし最悪です。
世の中の肌のきれいな女性は生理前ににきびができたりしないのでしょうか。
ぜひとも対策を教えていただきたいです。

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